av Monica | maj 18, 2026 | Prestationsångest, Reflektioner, Skapa
Målningen heter Du går aldrig ensam. Länge, alldeles för länge har jag befunnit mig i prestationsträsket. Har nog skrivit om det här tidigare men nu känns det aktuellt igen. Det finns inget som kan förstöra din kreativitet så mycket som prestationskrav och...
av Monica | jan 5, 2026 | Livet, Reflektioner
Det har varit stiltje med skrivandet en lång period nu. Livet ville något annat och jag har bl a avslutat mitt företag efter 23 år som egen, men också försökt att landa i den nya tillvaron som pensionär, eller ”fritidsforskare” som någon så roligt...
av Monica | nov 9, 2022 | Mental hälsa, Reflektioner
Har du varit med om att hamna i den där otrevliga känslan av att inte känna dig tillräcklig och självkänslan tryter? Att tvivla eller tänka tanken ”när kommer de på mig, när kommer de märka att jag är en bluff”. Känner du igen dig? I så fall är du inte...
av Monica | jul 1, 2022 | Inspiration, Lyssna inåt, Mental hälsa, Minska stressen, Reflektioner
Ett varmt tips till dig som fajtas med den svåra konsten att säga ”nej” Karina, min vän och tidigare coach, har skrivit ihop en guide till dig för att du ska få en hållbar och kärleksfull sommar, och kanske till och med i resten av ditt liv. Läs den och ta...
av Monica | okt 22, 2020 | Hjärntrött, Lyssna inåt, Mental hälsa, Reflektioner
Jag har tidigare nämnt min inspirationskompis och bortsett från att delta i nätverk och mingla omkring är även detta en bra lösning. Särskilt i dessa tider när Covid19 har lagt beslag på möjligheten att umgås naturligt. Vi har aldrig träffats fysiskt men vi har samtal...
av Monica | sep 14, 2020 | Driva företag, Grafisk design, Kundvård, Marknadsföring, Reflektioner, Webbdesign
Ny hemsida, nytt företagsnamn och nya visioner. Visserligen är det svårt att ta in. Tänker ofta på att någon måste ha räknat fel. Men det är bara att inse, det är dags att vända blad. Ja, så är det och jag kan, trots att jag inte fattar, ändå känna en skön känsla. En...
