av Monica | nov 9, 2022 | Mental hälsa, Reflektioner
Har du varit med om att hamna i den där otrevliga känslan av att inte känna dig tillräcklig och självkänslan tryter? Att tvivla eller tänka tanken ”när kommer de på mig, när kommer de märka att jag är en bluff”. Känner du igen dig? I så fall är du inte...
av Monica | jul 1, 2022 | Inspiration, Lyssna inåt, Mental hälsa, Minska stressen, Reflektioner
Ett varmt tips till dig som fajtas med den svåra konsten att säga ”nej” Karina, min vän och tidigare coach, har skrivit ihop en guide till dig för att du ska få en hållbar och kärleksfull sommar, och kanske till och med i resten av ditt liv. Läs den och ta...
av Monica | okt 22, 2020 | Hjärntrött, Lyssna inåt, Mental hälsa, Reflektioner
Jag har tidigare nämnt min inspirationskompis och bortsett från att delta i nätverk och mingla omkring är även detta en bra lösning. Särskilt i dessa tider när Covid19 har lagt beslag på möjligheten att umgås naturligt. Vi har aldrig träffats fysiskt men vi har samtal...
av Monica | sep 14, 2020 | Driva företag, Grafisk design, Kundvård, Marknadsföring, Reflektioner, Webbdesign
Ny hemsida, nytt företagsnamn och nya visioner. Visserligen är det svårt att ta in. Tänker ofta på att någon måste ha räknat fel. Men det är bara att inse, det är dags att vända blad. Ja, så är det och jag kan, trots att jag inte fattar, ändå känna en skön känsla. En...
av Monica | okt 26, 2017 | Livet, Reflektioner
Det har varit ett långt uppehåll nu på mitt skrivande och det har sin förklaring. Min fina lilla mamma gick bort i augusti och det har varit mycket att ta hand om. Nu när allt det praktiska är avklarat återstår att ta hand om sina egna tankar och känslor. Livet får en...
av Monica | jan 31, 2017 | Reflektioner
En lugn och skön morgon fick jag idag. Älskar att sitta i köket med kaffet och titta ut över nejden. Tänker på ett inlägg på FB som en kär vän och gammal kollega skrev idag: ”I år är det många som fyller 50 år (mig inkluderad). Vänner – det är bara...
